Marie-Claude Dubois

Pleine Conscience en Action

Burn out émotionnel

Burn out émotionnel : Comment on en arrive là ?

Burn out émotionnel : Comment on en arrive là ? Cet article est l’histoire de Sophie 2e partie. Cliquez sur le lien pour lire la première partie « Un temps pour soi…Pour respirer ». Depuis trop longtemps, Sophie se dit : « J’ai trop de pression. Mon corps n’arrête pas de me dire STOP. Mon esprit est …

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Pour allumer les étoiles dans les yeux

Pour allumer des étoiles dans les yeux

Est-ce qu’il y a quelque chose que vous voulez accomplir depuis longtemps dans votre vie ? Un truc qui vous amènerait à avoir des étoiles dans les yeux ? Une action que vous n’avez jamais trouvé le temps ou le courage de faire même si vous savez que ça vous apporterait des yeux brillants qui scintillent comme le ciel …

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